超好吃的柠檬百香果鸡爪子

简单 4人份
超好吃的柠檬百香果鸡爪子
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食材清单

其他
  • 1/2个洋葱(切条)
  • 12只鸡爪
  • 1个柠檬(切片去籽去皮)
  • 1勺麻油
  • 1块桂皮
  • 1小把花椒
  • 1根葱沫➕葱段
  • 1片香叶
  • 2个八角
  • 2个百香果(切开备用)
  • 2勺料酒
  • 2勺蚝油
  • 2勺辣椒油
  • 3勺老抽
  • 4勺生抽
  • 6个小米椒(切小块)
  • 6瓣蒜沫
蔬菜类
  • 5片姜片
调味料
  • 1小勺盐
  • 2勺白糖

营养成分

热量

443.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

935.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪先剪指甲,然后水洗几遍后冷水入锅,加入料酒(2勺)姜片(5片)、葱段、八角(2个)、花椒(1小把)、香叶(1-2片)、桂皮(1块)。这一步是去腥的。

2

大火煮15分钟。

3

煮好后立刻放入冷水盆中,冷水多冲洗几遍(这样出来的鸡爪口感更好),然后去骨。(我很懒就只去了大骨头)

4

配制料汁:麻油1勺、辣椒油2勺、蚝油2勺、生抽4勺、老抽3勺、盐1小勺、白糖2勺,搅拌均匀。

5

将洗好的鸡爪放入大盆中,放入切好的柠檬片(柠檬一定要去皮,不去皮腌时间长会苦)、小米椒、洋葱条、蒜沫、葱沫、百香果,(我喜欢吃辣就放了一根小绿辣椒)。

6

放入料汁,抓匀。

7

像这种均匀的就抓好了。

8

我把它装进了宜家的密封袋里,第二天就可以尝尝了!非常好吃的柠檬百香果鸡爪就做好了~

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