【中西合璧大作战】--孜然烤馒头沙拉
简单
4人份
一道有肉有菜也有饭的沙拉🥗
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食材清单
其他
- 1个馒头
- 半个小贝贝瓜南瓜
- 适量口蘑根/香菇根
- 适量孜然粉
- 适量椒盐粉
- 适量橄榄油
- 适量烤鸡胸
- 适量豌豆
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 适量葱头
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
254.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
