暖胃从一碗汤开始 | 香葱土豆浓汤

简单 4人份

今日小黑板 好味道光有好配方还不够,关键还需要好食材。如何挑到一颗“顺心”的完美土豆,可是有不少小诀窍: 👉 土豆要挑皮薄光滑,表面不能坑坑洼洼 👉 相对颜色浅黄,表皮较为干燥 👉 选购时可以用指甲轻刮土豆皮,易刮下的为佳 👉 避免选择已经发芽、外表变绿、有黑斑、霉斑、腐坏的土豆 而且你一定猜不到土豆还是“清洁小能手”哦:平时喜欢喝茶,即使每天勤劳的刷洗杯子,但茶垢还是轻易的留在了杯内,怎么刷都刷不掉,白色的杯子尤其明显,看着实在不好受,咋办? 只要将几片土豆片放在有茶垢的茶杯中,倒入开水闷泡5分钟,再用土豆片轻轻擦拭茶垢就立马干净啦。

暖胃从一碗汤开始 | 香葱土豆浓汤
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食材清单

其他
  • 1撮白胡椒粉
  • 200毫升牛奶
  • 2个土豆
  • 3汤匙橄榄油
  • 50克黄油
  • 5克海盐
  • 60克京葱
蔬菜类
  • 1个洋葱

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

818.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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