香菇鸡丝粥

简单 4人份

方便快捷,最适合没啥时间的上班族啦 米饭都是头天晚上预约煮的,鸡丝鸡汤头天晚上煮好、撕好放冰箱备用 第二天起床直接放小锅煮一煮,香喷喷的早餐出炉~

香菇鸡丝粥
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1杯大米
  • 2朵香菇
  • 4片葱
  • 适量鸡骨
肉类
  • 1/2块鸡胸肉
蔬菜
  • 5克葱花
蔬菜类
  • 1片姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

711.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

665.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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