猪肉红萝卜甜豆玉米干蒸
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小勺鸡粉
- 500克肥瘦猪肉
- 50克玉米
- 50克甜豆
- 50红萝卜
- 小汤勺白糖
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量蚝油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
534.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肥瘦猪肉搅肉机打碎
2
准备好红萝卜，甜豆，玉米，葱花
3
猪肉和玉米红萝卜甜豆混合
4
加入淀粉
5
鸡粉
6
盐，糖
7
生抽
8
蚝油
9
一起搅拌均匀
10
搅拌好的材料
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准备一张云吞皮
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装一勺馅
13
用手把干蒸皮收成形状，这样就把口收好了
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包好放盘准备上锅蒸
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沸水后，锅蒸15分钟
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蒸好了准备出锅
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干蒸饺出锅了
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开吃
