1. 芋头 500g 粘米粉 四小杯(我用来量米那种,xs号就是了) 玉米淀粉 小杯杯的四分之一 腊肠 两根 虾皮 一点点 蒜米 三瓣 2.把粘米粉和玉米淀粉放一盆里,放水,搅拌,水多少不懂,凭感觉,只能稀不可稠就是了。 3.准备一个盘,涂上油,把2的面水倒入,最好是拿个过滤的,避免太多泡泡。 4.热锅热油炒爆蒜米炒腊肠虾米,倒入切成小块或者小条的芋头,炒香起锅。 5.把热乎乎的芋头倒入3中,用筷子搅拌均匀。 6.火速把5的盘子放入沸水锅中蒸30分钟!沸水! 很重要!
375.0 卡
8.0 克
19.0 克
44.0 克
5.0 克
13.0 克
502.0 毫克
D,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息