咸骨蛋花粥

简单 4人份
咸骨蛋花粥
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食材清单

其他
  • 1杯大米
  • 250克猪骨（筒骨最佳，本次用扇骨，相对没那么好）
蔬菜类
  • 2根葱
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

451.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

8.0 克

糖

18.0 克

钠

181.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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