九阳知食丨开工旺菜——水果塔
简单
4人份
春节大鱼大肉之后，你一定对各种水果充满期待。水果多多的水果塔，一定能勾起你的食欲！~开工下午茶必备~
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食材清单
其他
- 10颗草莓
- 10颗车厘子
- 20g糖分
- 3个牛油果
- 5个橙子
- 5个猕猴桃
- 半个哈密瓜
- 半个红心柚
- 半个菠萝
- 半个西瓜
营养成分
热量
566.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红心柚切块，放入底层；
2
西瓜切块，放入第二层；
3
橙子切块，放入第三层；
4
菠萝切块，放入第四层；
5
牛油果切块，放入第五层；
6
哈密瓜切块，放入第六层；
7
倒扣到盘中，顶层放上草莓和车厘子，撒上糖粉即可享用。
