红枣姜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 红枣
蔬菜类
- 姜片
调味料
- 红糖
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
生姜刮去姜皮，切片，约5片即可
2
红枣洗净切开去核
3
姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中，小火煮20－30分钟即可
4
喝的时候捞出姜片不要，枣肉可以一起吃掉
