美极胡椒虾

简单 4人份
美极胡椒虾
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食材清单

其他
  • 看就餐人数而定虾
  • 适量老抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量蒜茸
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

530.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

438.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把虾洗净,去虾须(把前端剪掉)

2

水烧开后,把虾放进锅里白灼一下(白灼虾的做法,变色即可捞出)

3

在锅里倒入油,等油烧热后,把虾倒进热油里过一遍,待虾壳有些干脆把虾捞出备用

4

最后,放入蒜末、酱油、老抽,把虾倒入,爆炒半分钟,虾上色后,撒上适量盐和胡椒粉,翻炒后即可出锅

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