菠萝炒牛肉

简单 4人份

我家儿子女儿都喜欢菠萝和牛肉,五一只有两天的假,我抓紧时间下厨给她们做,家常菜,比不得达人们的,只为了孩子记忆中妈妈的那道菜!

菠萝炒牛肉
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量淀粉
  • 适量蚝油
肉类
  • 半斤牛肉
蔬菜类
  • 适量姜片
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

283.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

618.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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