麻辣干锅•鸡翅
简单
4人份
一个多月了，天天在家吃饭，王先生馋的不行，想念下馆子有油盐的滋味🙃 刚好今天去了市场，买了食材准备做麻辣干锅，人太多了，给了莲藕的钱，老板居然忙得没有给我装进口袋…回家才发现…莲藕😭 晚餐下油本的用了很多油炸鸡翅和土豆，今天偷懒，直接买了麻辣干锅的调味料，哈哈，油腻腻的星期六🤪 王先生很满意说好吃😊
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食材清单
其他
- 10朵木耳
- 1个土豆
- 1包麻辣香锅调味料
- 1根火腿肠
- 3跟尖椒
- 半根玉米
- 半根莴笋
- 各半个红黄彩椒
肉类
- 6个鸡翅
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
724.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅切口，土豆切条备用
2
烧热水，都放进去烫一下
3
家里有的配菜都可以，随意搭配🥕🥒🌽🥔🍠
4
烫好的鸡翅和土豆沥干水分，可以用厨房用纸再吸干一下水分😎
5
配菜都过水烫熟～沥干水分备用😋
6
土豆和鸡翅放进热油中炸到表面金黄🤭
7
也可以少放一些油，用锅煎😬
8
彩椒、洋葱切丝
9
尖椒切圈（喜欢吃辣的可以多来一点）
10
大葱切段，大蒜整颗，花椒，干辣椒，八角～
11
起锅热油，下入香料～
12
爆香～
13
待大蒜表面有一丢焦黄时倒入配菜翻炒～
14
洋葱变软后倒入炸好的鸡翅和土豆，继续翻炒～
15
随后倒入调料包，我也是第一次买，随便挑了一个牌子，还不错😋
16
出锅啦～撒一些芝麻和香菜～
17
近图，真的很香～
18
没有腌过鸡翅也很入味了～还蛮辣的～下饭～
19
再配上酸酸甜甜的猕猴桃果汁～
