不甜不腻我爱你😘😘😘😘😘色拉戚风蛋糕卷👸

简单 4人份
不甜不腻我爱你😘😘😘😘😘色拉戚风蛋糕卷👸
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食材清单

其他
  • 3个蛋黄
  • 个蛋清3
  • 克低筋面粉50
  • 克奶粉30
  • 克植物油30
  • 克水30
  • 细砂糖30克
调味品
  • 克细砂糖20

营养成分

热量

713.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

731.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蛋黄蛋清分开(这个不用教吧……)蛋黄用打蛋器搅拌均匀,将低筋面粉50克+奶粉30克+细沙糖20克=共100克,筛选入蛋黄,加油30ml+水30ml,直接用打蛋器搅拌均匀无颗粒,待用~这个时候去把烤箱预热了~不要忘记喔🏃‍♀️

步骤 1
2

将蛋清分3次放糖,第1次低速打出泡沫放10克,第2次高速打出纹理放10克,第3次低速打出稳定纹理放最后10克,打倒蛋白倒挂勾不流就OK~

步骤 2
3

将蛋黄糊A锅和蛋白B锅混合(先将1/3蛋白B放入蛋黄糊A锅上下搅拌,搅拌完后直接倒入剩下2/3的蛋白B锅,上下搅拌均匀,倒入烤盘(烤盘垫油纸,十字交叉)左右上下晃一下,直至均匀~

步骤 3
4

入烤箱(已经加热)温度160度,时间20分钟~现在可以洗你的锅碗瓢盆啦🤷🏼‍♀️~

步骤 4
5

哈哈哈~时间到~取出蛋糕撕去紧贴蛋糕下油纸(扔了),将烤面向上👆放在另一张油纸上(还记得十字交叉的两张油纸吗……)迅速涂上色拉酱~

步骤 5
6

涂上色拉酱会,轻轻卷成筒状,注意⚠️一定要趁热卷,这样蛋糕是软的,比较好卷~

步骤 6
7

卷完后直接用刀🔪切,切的时候力道不用太大,慢慢缓缓的切,否则容易碎喔,两头的不好看的直接边切边下肚~哈哈哈~不甜不腻我爱你的色拉戚风蛋糕卷出炉啦,配上意式手工咖啡☕️~完美~你有故事~我有🍰☕️~我等你😘

步骤 7

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