懒人版超简单低脂乳酪吐司面包片
简单
4人份
早餐不想吃单纯的烤吐司片怎么办？可以试试这一款超简单懒人版乳酪吐司片呀，起床做好放烤箱，洗漱完毕就可以吃上营养美味的早餐啦！
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食材清单
其他
- 2个蛋黄
- 2片吐司片
- 2片芝士片
调味料
- 10克细砂糖
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前打开烤箱预热，上火180°，下火120°。将芝士片隔水融化，待微凉后，加入两颗蛋黄，放入白砂糖，搅拌均匀，随意涂抹到吐司片上即可，放入烤箱中间层。
2
12-15分钟，上面微焦黄即可，具体时间视烤箱脾气而定。
3
搭配一杯热牛奶，就可享受一顿营养美味早餐啦。
