三色素炒杏鲍菇

简单 4人份

可以和肉肉的味道媲美了😆

三色素炒杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 1大勺蚝油
  • 2个青椒
  • 2瓣蒜
  • 4个杏鲍菇
  • 半根胡萝卜
  • 少许味精
  • 适量水淀粉
  • 适量食用油
调味品
  • 2大勺酱油
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

694.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

261.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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