极致细腻的低脂戚风(2蛋6寸)

简单 4人份

现在发现做戚风蛋糕是一件比较省事的工作,准备材料,打发蛋白霜,拌匀10分钟不到就完成,送进烤箱,定时,就可以做别的事情去,等到满屋飘香的时候去看看,然后出炉,香喷喷的蛋糕就好了,真是超级省事啊。 一直追求低脂细腻的戚风,今天面粉量不变,加大了牛奶(或水)投入,果然得到比以往更细腻的口感,但是也更考验蛋白霜的支撑力,喜欢细腻口感的TX不妨试试。

极致细腻的低脂戚风(2蛋6寸)
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食材清单

其他
  • 低粉70克
  • 柠檬汁或白醋5-6滴
  • 牛奶95-100克
  • 玉米油10克
  • 蛋清2个
  • 蛋白霜材料:
  • 蛋黄2个
  • 蛋黄糊材料:
调味品
  • 盐1克
  • 细砂糖50克

营养成分

热量

731.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

128.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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