黄豆酱炒饭
简单
4人份
又是不高兴去买菜，冰箱实在没啥可以烧的肉都没有，找出玉米粒，胡萝卜，加上黄豆酱，尝试着搭配一下，效果不错哈
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食材清单
其他
- 适量玉米粒
- 适量胡萝卜
蔬菜
- 3勺黄豆酱
蔬菜类
- 一根小葱
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白菜叶洗净，切两段，把梗和叶子分开，叶子随意切短即可，梗切丁。小葱切段
2
热锅热油，米饭倒进去划散，翻炒几下，白菜梗倒进去一起翻炒，加少许盐
3
白菜梗翻炒一会之后，菜叶叶加进去，加一勺黄豆酱翻炒。
4
最后小葱撒进去，开动~
