奥利奥牛油果苹果香蕉酸奶奶昔
简单
4人份
最近晚上想减肥但又怕饿，今天临时起意做了个奥利奥混搭，喜欢的盆友不妨也试一试哇。
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食材清单
其他
- 140-160g重的一个牛油果
- 一个苹果
- 一根香蕉
- 两小杯酸奶
- 依自己喜爱奥利奥碎
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有水果和酸奶放入料理机或榨汁机搅拌
2
搅拌均匀后倒出装瓶
3
撒上奥利奥碎
4
完成也可以配搭薄荷叶（懒人一枚，我已省略）
