日式鸡胸肉炒饭
简单
4人份
材料很简单 步骤也很简单 用的油很少很健康~ 拌入了自己再炒的番茄酱 炒饭变得hin美味（其实只是个炒饭感觉自己取了个怪名字😳
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 3瓣大蒜
- 4小根胡萝卜
- 5大片卷心菜
- 米饭
- 蘑菇
肉类
- 鸡胸肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 番茄酱
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
