宝宝辅食－杂蔬芝士饭团
简单
4人份
分享一个王小样最爱的饭团，每次做这款饭团，小样儿吃的都特别开心，最关键的是每一块饭团，里面都有粗粮，杂蔬，奶酪等，给宝宝的营养摄入相对来说比较均衡
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食材清单
其他
- 一块芝士
- 一小把淡干虾皮
- 一小把黑芝麻
- 一朵香菇
- 三片无盐海苔
- 小半根黄瓜
- 适量大米
- 适量胚芽米
- 适量黎麦
蔬菜
- 小半根胡萝卜
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
905.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
