泰式虾仁炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1小勺泰式酸甜辣椒酱(sweet chilli sauce)
- 1小勺科伦坡咖喱粉(colombo powder)
- 1小碗冷冻豌豆
- 2人份印度香米(Basmati Rice)
- 3小勺鲜味生抽
- 一小把腰果仁
- 半只紫洋葱
- 半小勺味精
- 干料:
- 湿料:
海鲜
- 1小勺鱼露
海鲜类
- 10只虾仁
调味料
- 1小勺糖
- 半小勺盐
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
