蟹味菇拌双丝

简单 4人份

#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜# 绚烂一夏。这道菜起源于@小白素食记录 教大家做的柠汁凉面,买的蟹味菇和胡萝卜、小黄瓜都剩下一点,就稍加处理用类似的拌法做了,清淡的口味,都是应季的蔬菜,很适合这样没有胃口的暑伏季节。#最佳配角奖の凉菜#

蟹味菇拌双丝
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食材清单

其他
  • 1根乳黄瓜
  • 一小把蟹味菇
  • 一调羹柠檬汁
  • 半根胡萝卜
  • 少许新鲜茴香叶(莳萝)
  • 少许芥末膏
  • 少许香油
调味品
  • 一点点白糖
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

647.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

331.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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