包菜炒粉丝，简易版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2把粉丝
- 3个小米椒
- 两勺生抽
- 适量花椒
- 适量豆芽
蔬菜类
- 5片姜
- 半个包菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
385.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切成这样，
2
豆芽洗，粉丝热水泡软，不要太软，一会还要炒
3
辅料
4
热锅下油，爆香辅料，下包菜，炒至变色
5
先加粉丝，泡粉丝中有水，不用刻意加水，不断翻炒，加入生抽，耗油，盐，醋少许。翻炒，感觉锅底没有水加入豆芽，快速翻炒几下
6
尝味道，加盐，即可出锅
7
今日午餐
