咖喱风味焗烤甘蓝菜培根
简单
4人份
试做
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食材清单
其他
- 1.5勺小麦粉
- 1/2勺鸡精
- 1/3勺酱油
- 100g培根（1cm条）
- 2/3勺咖喱粉
- 20g黄油
- 400g甘蓝菜（洗净，乱切成一口大）
- 400ml牛奶
- 少量盐，胡椒粉
- 适量披萨芝士
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
