Q弹的鲨鱼羹(鲨鱼滑)

简单 4人份

朋友来家里下厨,煮了拿手好菜:酸辣马鲛鱼羹,我吃了一大碗,停不下来。 没有鱼刺,一口一个,Q弹爽滑,超级过瘾。吃一次就爱上了。于是向朋友请教做法。学会做,以后自己想吃就可以随时解馋了。 肉多刺少的鱼都可以这样做,马鲛鱼、鲨鱼、淡水的草鱼、青鱼。 这边习惯煮成酸辣口味的;鱼羹的调味,还有和淀粉的比例,可以根据自己的喜好和喜欢的口感来。

Q弹的鲨鱼羹(鲨鱼滑)
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食材清单

其他
  • 1条(2斤多左右)鲨鱼
  • 适量味精
  • 适量地瓜粉
  • 适量油
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 适量生姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

608.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

703.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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