你一定喜欢的1+1>2的美妙组合一杂粮锅巴煎饼
简单
4人份
老妈从超市买回的锅巴被我嫌弃了半天。首先是油炸的，其次又是膨化的。这明显属于垃圾食品。本来想退给她，突然转念一想，可以夹在杂粮煎饼里提升口感。试了之后，果然非常的成功。本来你们夹的也是油炸的，这个还省了很多事情。
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食材清单
其他
- 200克普通面粉
- 250克水
- 40克玉米面
- 40克黄豆面
- 适量锅巴
蔬菜类
- 适量橄榄菜
调味料
- 适量辣椒酱
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
962.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按照杂粮煎饼的做法，只是上面铺了一层锅巴，口感立马上升几个档次，非常的酥脆好吃。你不妨试一下。
2
可以说好吃到怀疑人生。
