香菇鸡肉粥

简单 4人份
香菇鸡肉粥
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食材清单

其他
  • 1000克水
  • 30克鸡肉
  • 90克大米
  • 胡椒粉
  • 适量玉米
  • 适量胡萝卜
  • 香油
调味料
  • 盐

营养成分

热量

203.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

1.0 克

糖

2.0 克

钠

130.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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