牛骨海带汤
简单
4人份
预防乳腺增生的一道好汤--来一道海带汤，海带可是好东西，据《本草纲目》记载：“海带可治瘿病(即甲状腺肿)与其他水肿症，有化痰、散结功能。”近年来，科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都有作用，价钱也不贵，就是不知道它有没有被海水污染。
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食材清单
其他
- 陈皮
- 木耳
- 海带
- 牛骨
- 蜜枣
调味料
- 盐
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
