南瓜小米粥

简单 4人份

夏日早中晚都适合的一款凉粥

南瓜小米粥
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食材清单

其他
  • 500g南瓜
  • 50g小米

营养成分

热量

585.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

10.0 克

糖

20.0 克

钠

544.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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