都说木瓜是个好东西,女孩子吃了可以丰胸,但平时纯粹切来吃总觉味道有些平淡了。这不,疫情期间家里囤了几箱牛奶还没喝完,这二者结合营养有了,免疫力提高了,既美容养颜,味道也是棒棒哒,关键是完全不需要厨艺基础!木瓜的清甜加上牛奶的醇厚,无论从营养的全面还是口感来说,比起单吃木瓜可是大大上了一个档次哦~~ 3分钟是准备工作,炖的时间可以去追剧,不包括哦😛 以下为一人份用量,大家可以根据炖盅大小和人数来增减食材。
641.0 卡
8.0 克
32.0 克
38.0 克
2.0 克
6.0 克
678.0 毫克
D,E
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息