鲜虾芒果沙拉

简单 4人份

以前就爱拍美食,这几天宅着就在家倒腾

鲜虾芒果沙拉
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食材清单

其他
  • 3个小芒果
海鲜类
  • 8只鲜虾
蔬菜类
  • 3根芹菜
调味料
  • 1勺沙拉酱

营养成分

热量

163.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

698.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜虾去头煎香后放点黑胡椒

2

装盘很重要,需认真看

3

肉一般放最上面的侧面

4

芒果切造型

5

挤沙拉酱

6

再装饰点水果在上面

7

完成

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