蚝油芹菜西兰花
简单
4人份
蚝油芹菜西兰花，这是妈妈搭配的菜！我只负责煮！ 芹菜！啊～～～其实是我最讨厌的！唯独拿来打苹果喝可以接受！
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食材清单
其他
- 1颗大芹菜
- 1颗西兰花
- 2粒鱼圆
- 适量#调味料
- 适量水
- 适量蒜末
- 适量蚝油
- 适量食油
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
