铸铁锅炖牛肉
简单
4人份
两人食刚刚好，一锅端了。
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1个番茄
- 1勺老抽
- 1根胡萝卜
- 1颗青葱
- 2个八角
- 2个土豆
- 2个泰椒
- 2勺红酒
- 2瓣蒜
- 3勺生抽
- 少许香叶茴香
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 4片姜片
- 半根香菜
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
