番茄海鲜乌冬面

简单 4人份

大风降温天,做一碗热乎乎的乌冬汤面等老公下班。

番茄海鲜乌冬面
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食材清单

其他
  • 2人份乌冬
  • 一颗西红柿
  • 六只鲜虾
  • 半根胡萝卜
  • 半颗生姜
  • 白胡椒粉
  • 适量鱼丸蟹棒
菌菇类
  • 两颗香菇
蔬菜
  • 一颗青菜
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

186.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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