草莓松饼
简单
4人份
早餐对于身体的重要性，无需多言了。 关键是一顿阳光明媚的早餐，能让一天的心情都变得美好。
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食材清单
其他
- 220g低粉
- 2个蛋白
- 2个蛋黄
- 30g黄油
- 几滴柠檬汁
- 草莓
- 蛋奶油
水果
- 草莓酱
肉类
- 250g牛奶
调味料
- 30g糖
- 少许盐
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打一个鸡蛋，打散记得多打一会
2
放入牛奶，可以用配方奶粉，也可以用清水，适量。搅拌均匀
3
过筛面粉放进去，只要面糊不是太粘稠即可，太稀不行。搅拌成流动的面糊即可
4
草莓切碎，这样吃起来是草莓颗粒，也可以用料理机打碎成泥。放进面糊里搅拌均匀即可
5
平底锅烧热，然后小火，放面糊，用大点的勺子舀面糊就可以成小圆饼了！双面金黄即可食用了！
