蒜蓉菠菜炒粉丝
简单
4人份
我小时候很讨厌吃菠菜，现在喜欢吃了，因为自己做的好吃😋。
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食材清单
其他
- 1把粉丝
- 2勺蚝油
- 5瓣大蒜
- 少许鸡精
蔬菜类
- 1小段大葱
- 1把菠菜
- 2片姜
调味料
- 少许酱油
- 少许食盐
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
