元宝一直很喜欢吃木耳,对银耳羹不怎么感兴趣,总说我煮的不够粘糯,但是妈妈会想办法啊😜美丽的女生都无法抗拒银耳雪梨羹的美颜功效。 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效; 冰糖加雪梨则具有清热解肺、清凉止咳的效果,加热过的梨汁更含有大量的抗癌物质:多酚 银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加滋阴效果,可以长期服用的良好润肤食品 冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,也适合孕妇使用[调皮]
485.0 卡
29.0 克
11.0 克
72.0 克
3.0 克
9.0 克
874.0 毫克
E,A
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息