自制沙茶肉酱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 原味花生酱
- 吴再添沙茶酱
- 白芝麻
- 蒜末
- 辣椒
海鲜类
- 虾皮
肉类
- 肉末
蔬菜
- 葱头油
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油烧热，下糖炒出糖色
2
关小火，下蒜末、姜末微炒一下，再下甜面酱、沙茶酱、黄豆酱、花生酱微炒香。3、还是小火，下肉末、虾皮稍炒制一下
3
下适量水，把上述材料搅拌均匀，开中火慢慢熬制
4
熬制成肉酱后，最后下已炒好的芝麻增香即可
