豆渣全麦软曲奇
简单
4人份
豆渣的利用
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食材清单
其他
- 10克椰子粉
- 10克淀粉
- 15克熟亚麻籽粉
- 20克椰子油
- 30克椰浆糖浆
- 3克泡打粉
- 45克水
- 50克全麦粉
- 80克左右小红扁豆和鹰嘴豆豆渣
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
