剩米饭也有春天 西兰花金枪鱼饭团
简单
4人份
楠自怡然，二宝妈，大宝上小学，小宝不满两岁。全职妈妈一枚，每天在带娃的同时，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。如果你喜欢，欢迎关注我的个人VX：shengnan0212
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食材清单
其他
- 剩米饭
- 橄榄油
- 海苔碎
- 白醋
- 黑芝麻
海鲜
- 1罐金枪鱼
肉类
- 肉松
调味料
- 盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
