清蒸虾仁日本豆腐

简单 4人份

特别简单省事的一道菜 因为最近负责照顾侄子 所以做的都是适合小朋友的菜 其实也是老少皆宜款啦 10分钟就搞定~

清蒸虾仁日本豆腐
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食材清单

其他
  • 青豆
海鲜类
  • 虾仁
豆制品
  • 日本豆腐

营养成分

热量

267.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

937.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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