美龄粥

简单 4人份
美龄粥
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食材清单

其他
  • 15克大米
  • 1根山药
  • 500ML水
  • 60克糯米
  • 80克黄豆
调味料
  • 15克冰糖

营养成分

热量

406.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

1.0 克

糖

9.0 克

钠

536.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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