酸爽开胃的西红柿豆腐沙拉（柠檬黑椒味.降脂减肥.）
简单
4人份
酸酸甜甜的西红柿与鲜嫩润滑的豆腐做成的沙拉，清凉爽口，健康美味。 再撒上黑胡椒，挤上柠檬汁，味道变得酸爽，好吃得简直就停不下来😋是夏日餐桌上必备的一道沙拉🥗 繁忙而无胃口的早晨吃上一盘，会觉得一天都元气十足！晚餐时把它当成主食，就会越吃越美，越吃越瘦👗👠💃即使把它当成夜宵，相信也不会有压力和负担的🌿☘️🍃
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食材清单
其他
- 1/2一1块豆腐
- 1/2个西红柿
- 1/4-1/2个柠檬
- 1匙A醋
- 1大匙A蚝油
- 1大匙A酱油
- 1小匙A香油
- 少许A白糖
- 适量生菜等绿叶菜
- 适量黑胡椒
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
922.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
