蒜烧鲶鱼
简单
4人份
虽然家在内陆，过年过节最喜欢吃海鲜河鲜！小时候过年爸爸一定会做大蒜烧鲶鱼，现在看见鲶鱼都会有过年的感觉💗 那天逛越南超市看见了卖整条鲶鱼的，一起买了一把糖芹回来就烧起来～ 话说还看见有卖整条小鲨鱼的，只在海洋馆见过鲨鱼的我惊呆了🤭但随即又很好奇应该怎么做来吃捏（搓手手）请听下回分解！
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食材清单
其他
- 10个干辣椒
- 1头大蒜
- 1条鲶鱼
- 3片香叶
- 4根切段葱
- 5个切滚刀长辣椒
- 8个八角
- 一块切片老豆腐
- 一头切片姜
- 一把切段唐芹
- 一根桂皮
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量蚝油
蔬菜
- 一勺豆瓣
蔬菜类
- 适量榨菜
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
