蜂蜜柚子茶
简单
4人份
蜂蜜柚子茶是一种比较营养的饮品，蜂蜜具有润肠通便，以及富含各种营养和矿物质，柚子的话，富含维生素C具有美容养颜的功效，所以长喝蜂蜜热水茶的话，可以有助于润肠通便，改善消化功能，同时可以预防感冒以及改善神经痛的的作用。 但是需要注意的是，蜂蜜柚子茶含糖分较多，有糖尿病的病人不要吃太多，如果正在减肥的人需要控制量，吃糖过多的话会引起发胖。
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食材清单
其他
- 100克蜂蜜
- 150克清水
- 1个柚子
调味品
- 400克冰糖
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
255.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
