减脂红糖燕麦饼干🍪

简单 4人份

逐步解锁的减脂红糖燕麦饼干,燕麦这种粗粮饼干一般人不太喜欢它的口感,这款搭配了红糖,经过好几个专业吃货的品鉴,确定好吃我才写的方子🥰🥰🥰,福利哦,减脂期间做了外出时可以带一点,吃两块就有很明显的饱腹感。最重要的是它做起来太过简单了,哈哈哈😄

减脂红糖燕麦饼干🍪
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食材清单

其他
  • 100克生燕麦
  • 10克核桃
  • 10克葡萄干
  • 10克蔓越莓干
  • 1个鸡蛋
  • 25克黄油
  • 2克泡打粉
  • 30-50克红糖
  • 30克牛奶
  • 40克椰蓉
  • 90克低筋面粉
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

748.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

471.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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