冰糖梨水-润肺止咳汤
简单
4人份
梨，营养丰富，富含维生素和矿物质，汁多味美。还含有机酸、维他命B、C及丰富的水份，有清心润肺功效，能滋润肌肤;梨味甘微酸、性寒、无毒，消 炎降火，解疮毒、酒毒”的作用。 可用梨和莲子或银耳、川贝等做成润肺止咳糖水，这是道一年四季都适合的饮品。
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食材清单
其他
- 1个雪梨
- 25g冰糖
- 30g百合
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
