水煎蛋

简单 4人份
水煎蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 3勺热水
  • 少量油
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

895.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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