鲍鱼鸡煲
简单
4人份
国庆假期适逢中秋，第一年中秋安排家里晚餐，又喜欢吃鲍鱼鸡煲，就自己做，没想到超级好吃，真的很美味. 心血来潮想发食谱，所以只有成品照，大家不要嫌弃哦，后期的食谱会完善的
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 4瓣蒜
- 半只鸡
- 适量料酒
海鲜类
- 5只鲍鱼
蔬菜类
- 2根大葱
- 2根葱
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
252.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
994.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把材料先炒下
2
加入调料
3
加入水
4
加入蚬子
5
煮20分钟
