青豆奶酪汤
简单
4人份
盛夏或是暖春，有青豆清新明澈的绿意浸入眼前，便有了特别的好胃口。喝汤吧，开动吧！
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食材清单
其他
- 400ml牛奶
- 500g嫩青豆
- 一片奶酪片
- 少许盐，黑胡椒
- 少许香葱或罗勒
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
嫩青豆洗净，焯水后过凉水。
2
青豆加入搅拌机，倒入牛奶打碎。
3
在锅中用小火煮开，加入盐黑胡椒调味。出锅前可撒上奶酪片。
4
待奶酪稍微融化后就可以喝啦。建议搭配烤香的Cibatta面包 便是简单的午餐或开胃菜。
